Personal Coaching

Wegen der Corona-Krise biete ich auch an, ONLINE über ZOOM @home einen Coaching-Termin wahrzunehmen!

Mailen Sie mich hierzu gerne an!  Bleiben Sie gesund!

Schwerpunkt in dieser Arbeit ist es, meinen gesunden Klienten mit seinem Anliegen auf seinem „Lösungs-Weg“ zu begleiten. Das Tempo geben Sie vor – jeder in seinem Tempo!

Hierbei schauen wir gemeinsam nach Ressourcen, die jeder selbst in sich trägt, machen diese bewußt, um sie in neue Handlungsmuster zu wandeln und im Alltag oder Berufsleben zu integrieren. Oft bedarf es nur ein paar Treffen, um „alte Muster“ zu verändern.

Der erste Schritt ist meist MUT – MUT und Bereitschaft zu VERÄNDERUNG!

 

Ich arbeite unter anderem hiermit:

  • Einzel-Paar-Gespräche - Arbeit mit dem „inneren Kind“

  • emotionale Intelligenz“ - Werte, Glaubenssätze, innere Konflikte

  • Systemische Aufstellungsarbeit
  • Achtsamkeits-Training - Trance-Arbeit, Hypnose

  • Salutogenese (Ziel: Erhalt Gesundheit) - ACT – Akzeptanz-Commitment-Training 

  • Lebens-Integrations-Prozess

Mein Wunsch ist es, Sie in ein achtsameres Leben, in dem Sie mit Freude Ihre Werte leben können, zu begleiten!

 

Ich selbst habe in den letzten Jahren eine Menge spannender Erfahrungen sammeln dürfen und bin immer wieder gespannt, welche Veränderungen ich begleiten darf.

 

Für eine Sitzung plane ich 60 Minuten ein, die ich Ihnen mit € 60,- in Rechnung stelle, jede weitere angefangene Viertelstunde mit € 15,-.

Erfahrungsgemäß bedarf es nur ein paar Treffen, um Veränderungen auf den Weg zu bringen.